मजबूत पनीर

मजबूत पनीर

Dairy

आइटम रेटिंग: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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932.2
कैलोरी
59.3
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
76.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
932.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 76.3 g 97%
संतृप्त फैट 50.8 g 254%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 211.9 mg 70%
सोडियम 1525.4 mg 66%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 59.3 g 118%
विटामिन डी 50.8 mcg 254%
कैल्शियम 1694.9 mg 130%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 169.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.5%
24.8%
71.7%
फैट: 686 cal (71.7%)
प्रोटीन: 237 cal (24.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (3.5%)

About मजबूत पनीर

मज़बूत पनीर जिसे एक स्वादिष्ट आनंद का आनंद अजीब जगहों से आता है, जैसे इटली और फ्रांस। समृद्ध, उच्च गुणवत्ता वाले दूध से बनाया गया, प्रत्येक प्रकार गहरे सुगंध और जटिल स्वादों से उछलता है। जबकि यह प्रोटीन और कैल्शियम से भरा है, इसे शक्ति स्रोत के रूप में लोअरकेस बना सकता है, यह वसा और सोडियम में अधिक हो सकता है, इसलिए मध्यमार्ग सुधार का कुंजी है। उत्कृष्ट भोजन या स्वाद वाला पनीर बोर्ड के लिए पूरे, मजबूत पनीर किसी भी खाने में जोरदार शख्सियत लाता है, आपको हर स्वादिष्ट बाईट का आनंद लेने के लिए आमंत्रित करता है!