स्टारकिड येलोफिन टूना इन ऑलिव ऑयल

स्टारकिड येलोफिन टूना इन ऑलिव ऑयल

Seafood

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 19.6 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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472.2
कैलोरी
54.3
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
28.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
472.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.3 g 36%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 118.1 mg 39%
सोडियम 708.3 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 54.3 g 108%
विटामिन डी 472.2 mcg 2361%
कैल्शियम 23.6 mg 1%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 590.3 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
46.0%
54.0%
फैट: 254 cal (54.0%)
प्रोटीन: 217 cal (46.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About स्टारकिड येलोफिन टूना इन ऑलिव ऑयल

स्ट्राइक्ड येलोफिन ट्यूना इन ऑलिव ऑयल एक स्वादिष्ट, प्रीमियम-गुणवत्ता वाला सीफूड विकल्प है जो पर्यावरण संरक्षित येलोफिन ट्यूना से बना है, ध्यान से पैक किया गया है रिच एक्सट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल में। यह मेडिटेरेनियन-प्रेरित विशेषता सागरीय भोजन की महक को पकड़ लेती है, स्वाद और संरचना का एक मनोरंजक संतुलन प्रस्तुत करती है। प्रोटीन और हार्ट-हेल्दी ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प है। जार से सीधे निकालकर, सलाद में, या सैंडविच के लिए एक चटपटी भराई के रूप में इसका आनंद लें। स्ट्राइक्ड येलोफिन ट्यूना इन ऑलिव ऑयल: जहाँ स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है हर बाइट में।