स्ट्रॉबेरी योगर्ट  (Strawberry Yogurt)

स्ट्रॉबेरी योगर्ट (Strawberry Yogurt)

Dairy

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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189.3
कैलोरी
7.9
प्रोटीन
31.5
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
189.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 15.8 mg 5%
सोडियम 110.4 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.5 g 11%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 28.4 g
प्रोटीन 7.9 g 15%
विटामिन डी 126.2 mcg 631%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

63.0%
15.8%
21.2%
फैट: 42 cal (21.2%)
प्रोटीन: 31 cal (15.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (63.0%)

About स्ट्रॉबेरी योगर्ट (Strawberry Yogurt)

स्ट्रॉबेरी योगर्ट एक आनंदमय क्रीमी ट्रीट है जो मजेदार, पौष्टिक दूध से बनाई जाती है और असली स्ट्रॉबेरी के साथ मिश्रित है, जिससे इसे फलदार स्वाद मिलता है। पारंपरिक डेयरी डिशेस से उत्पन्न होकर, यह जीवानु की खासियत से युक्त स्वादिष्ट स्नैक है, जो प्रोबायोटिक्स की अच्छाइयों को जोड़ते हैं, गठिया की देखभाल करते हैं और पाचन को सहायता प्रदान करते हैं। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह एक अपराध मुक्त आनंद है, जो सही नाश्ता या दोपहर के समय में ताजगी और ऊर्जा प्रदान करने के लिए उपयुक्त है। चाहे इसे अपने आप में या स्मूथीज और पारफेक्ट्स के लिए बेस के रूप में आनंदित किया जाए, स्ट्रॉबेरी योगर्ट आपके दिन में गर्मियों के एक ताजगी रस को लाती है। इस मीठाई में खो जाओ और अपने शरीर को पोषित करो!