स्ट्रॉबेरी प्रोटीन स्मूदी

स्ट्रॉबेरी प्रोटीन स्मूदी

Beverage

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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188.7
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
23.6
कार्बोहाइड्रेट्स
2.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
188.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.8 g 3%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 9.4 mg 3%
सोडियम 94.3 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.6 g 8%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 17.0 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

53.5%
32.2%
14.3%
फैट: 25 cal (14.3%)
प्रोटीन: 56 cal (32.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (53.5%)

About स्ट्रॉबेरी प्रोटीन स्मूदी

स्ट्रॉबेरी प्रोटीन स्मूदी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जो ताजे स्ट्रॉबेरी, क्रीमी दही और अपने पसंदीदा प्रोटीन पाउडर की एक स्कूप को मिलाता है। यह ताजगी से भरपूर पेय, स्वास्थ्य-चेतना व्यंजन से प्रेरित है, विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स, और पेशाबनी अधिक पेट के प्रोटीन से भरा है, जिससे यह पोस्ट-वर्कआउट रिकवरी या सुबह की ऊर्जा अंकवाहके लिए पूर्ण है। इसकी कम चर्बी की सामग्री और प्राकृतिक मिठास के साथ, यह आपको आपके स्वास्थ्य के सफर का समर्थन करने वाली एक भूलने वाली मिठाई प्रदान करती है। इस जीवंत स्मूदी में उतारनेवाले ए पने शरीर को पोषण प्रदान करने के लिए और अपने स्वाद को संतुष्ट करने के लिए आनंद लें!