1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.2 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्ट्रॉबेरी ओटमील स्मूदी
स्ट्रॉबेरी ओटमील स्मूथी एक स्वादिष्ट क्रीमी मिश्रण है ताजा स्ट्रॉबेरी, पूरे दलिये, और आपके चयनित दही या दूध का। यह जीवंत स्मूथी क्लासिक नाश्ते के स्वाद से प्रेरित है, स्ट्रॉबेरी की मिठास को ओट्स की मजबूती के साथ मिलाकर। फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर इसमें ऊर्जा को बढ़ाने और आपको और देर तक भरपूर रखने में मदद करता है। यह तेज नाश्ते या एक सुरमय टहनी के रूप में, यह स्मूथी न केवल स्वादिष्ट है बल्कि आपके दिन के लिए एक पौष्टिक विकल्प भी है। स्ट्रॉबेरी ओटमील स्मूथी के अच्छाई में आनंद लें और प्रति स्वाद से अपने शरीर को ऊर्जा प्रदान करें।
