स्ट्रॉबेरी मैचा ग्रेनोला

स्ट्रॉबेरी मैचा ग्रेनोला

Snack

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (40 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
540
कैलोरी
12
प्रोटीन
90
कार्बोहाइड्रेट्स
18
फैट

पोषण सूचना

1 कप (120g)
कैलोरीज़
540
% दैनिक मान*
कुल फैट 18 g 23%
संतृप्त फैट 3 g 15%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 150 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 90 g 32%
आहारी फाइबर 9 g 32%
शुगर्स 30 g
प्रोटीन 12 g 24%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 60 mg 4%
आयरन 4.5 mg 25%
पोटैशियम 360 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

63.2%
8.4%
28.4%
फैट: 162 cal (28.4%)
प्रोटीन: 48 cal (8.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 360 cal (63.2%)

About स्ट्रॉबेरी मैचा ग्रेनोला

स्ट्रॉबेरी मैचा ग्रनोला एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो जापानी मैचा की मिट्टी भरी महक और वास्तविक स्ट्रॉबेरी का मिठा फुटकार साथ लाता है। पूरे अनाज, कड़क जौ और थोड़ी मधु, यह स्वास्थ्यपूर्ण मिश्रण हर एक चटकी में एक खुशीख़ुर्र चरबी प्रदान करता है। मैचा से उत्कृष्टगुण भरपूर एंटीऑक्सीडेंट और जौ से भरपूर फाइबर के साथ भरा हुआ, यह एक पोषणसम्पन्न विकल्प है जो नाश्ते या स्नैक के लिए सही है। चाहे आप इसे दही, दूध के साथ या अकेले ही एन्जॉय करें, स्ट्रॉबेरी मैचा ग्रनोला एक जीवंत, स्वास्थ्यप्रद उपहार है जो आपके दिन को ऊंचाई तक पहुँचाता है, ऊर्जा और कल्याण दोनों को बढ़ावा देते हुए।