स्ट्रॉबेरी बनाना स्मूथी पेनेरा

स्ट्रॉबेरी बनाना स्मूथी पेनेरा

Beverage

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (340 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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173.6
कैलोरी
4.2
प्रोटीन
37.5
कार्बोहाइड्रेट्स
1.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
173.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.0 g 1%
संतृप्त फैट 0.7 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 3.5 mg 1%
सोडियम 31.2 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.5 g 13%
आहारी फाइबर 2.1 g 7%
शुगर्स 30.6 g
प्रोटीन 4.2 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 138.9 mg 10%
आयरन 0.3 mg 1%
पोटैशियम 312.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

85.3%
9.6%
5.1%
फैट: 9 cal (5.1%)
प्रोटीन: 16 cal (9.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 150 cal (85.3%)

About स्ट्रॉबेरी बनाना स्मूथी पेनेरा

स्ट्रॉबेरी बनाना स्मूथी पानेरा एक ताजे स्ट्रॉबेरी और मिठे केले का प्रशांत प्रकार है, जिसे मुलायम योगर्ट के साथ मेल करके एक मुलायम, रेशमी बनावट प्राप्त होती है। यह खुशकिस्मत पेय शांत फल स्मूथी की प्रेरणा से है, जिसे दिन के किसी भी समय के लिए एक स्वस्थ खाने का आनंद मिलता है। विटामिनों, एंटीऑक्सीडेंट्स, और प्रोटीन से भरपूर, यह एक जल्दी से नाश्ता या पौष्टिक बिस्कुट के लिए सही है। और, यह किसी भी कृत्रिम अभिलेखक या मिठाई के बिना एक मजेदार ऊर्जा का एक स्वादिष्ट बूस्ट प्रदान करता है। पानेरा में हमारी स्ट्रॉबेरी बनाना स्मूथी की स्वस्थ भलाई का आनंद उठाएं, जहां ताजगी खुशबू को मिलती है!