1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.6 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 9.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 424.5 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्ट्रॉबेरी बनाना एवोकाडो स्मूथी
स्ट्रॉबेरी बनाना एवोकाडो स्मूदी एक स्वादिष्ट क्रीमी मिश्रण है जो स्ट्रॉबेरी की जीवंत मिठास, पका हुआ एवोकाडो का मधुर, मक्खनी बनावट और केले से प्राकृतिक ऊर्जा बढ़ोतरी लाती है। तापमय प्रेरणाओं से उत्पन्न होता हुआ यह स्मूदी विभिन्न खाना-पीने की रसोईयों के स्वादों को मिलाता हुआ एक परिवर्तनशील आनंद है। महत्वपूर्ण विटामिन्स, फाइबर, और स्वस्थ तेल से भरपूर, यह हार्ट स्वास्थ्य का समर्थन करता है और बिना अतिरिक्त चीनी के दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करता है। नाश्ते के लिए या एक ताजगी से भरपूर स्नैक के रूप में, यह स्मूदी न केवल अद्भुत स्वादवान है बल्कि आपके शरीर को पोषण भी प्रदान करता है, इसलिए यह स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक आनंदमय विकल्प है!
