1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.5 mg | 7% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टोलिचनी सलाद
स्टोलिचनी सैलेड एक जीवंत, पौष्टिक डिश है जो रूस से उत्पन्न है, इसके रंगीन सामग्री के लिए मनाई जाती है। यह बहुत ही स्वादिष्ट सैलेड में भिन्न सब्जियों का एक मिश्रण है जैसे कि कुरकुरे खीरे, रसीले टमाटर, और पौष्टिक उबले हुए आलू, सभी को मिठे मटर और बूटी दार अचार के साथ पूरा किया गया है। मीठे तत्वों के साथ सुगंधित चिकन या हैम, और जो इसे सबकुछ एक साथ लाता है, एक क्रीमी ड्रेसिंग में मिला दिया जाता है। जबकि स्वादों में धनी होने के साथ, स्टोलिचनी सैलेड निरस्तेता के लिए पोषक तत्वों का एक संतुलन प्रदान करती है, जिसमें ताजा सब्जियों से विटामिन और फाइबर शामिल है। यह किसी भी खाने के लिए एक मनोरंजक योगदान के रूप में परफेक्ट है। ईस्टर्न यूरोपीय खाना का यह शास्त्रीय स्वाद आनंद लें!
