स्टिरफ्राई सॉस

स्टिरफ्राई सॉस

Processed Food

आइटम रेटिंग: 51/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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196.9
कैलोरी
7.9
प्रोटीन
39.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
196.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 3937.0 mg 171%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.4 g 14%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 31.5 g
प्रोटीन 7.9 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.7 mg 6%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 157.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

83.3%
16.7%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 31 cal (16.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 157 cal (83.3%)

About स्टिरफ्राई सॉस

स्टर-फ्राई सॉस एक विविध सोया सॉस, लहसुन, अदरक, और तिल का तेल का मिश्रण है, जो अक्सर शहद या भूरी चीनी से मधुरता का स्पर्श करता है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, विशेषकर चीनी, यह सॉस स्टर-फ्राई किए गए सब्जियों, मांस और टोफू में बोल्ड स्वाद लाता है। यूमामी से भरपूर, यह आपके सामग्री के प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाने में मदद करता है। जबकि इसमें सोडियम में अधिक हो सकता है, लो-सोडियम प्रकारों का उपयोग करना और ताजा, रंगीन सब्जियों के साथ मिलाना एक स्वादिष्ट स्वास्थ्यपूर्ण भोजन विकल्प के लिए बना सकता है। स्टर-फ्राई सॉस के साथ अपने व्यंजनों को ऊंचा करें, जहां स्वाद ताजगी से मिलता है!