स्टरीफ्राई राइस नूडल्स

स्टरीफ्राई राइस नूडल्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
225
कैलोरी
4.5
प्रोटीन
45
कार्बोहाइड्रेट्स
3.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
225
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.8 g 4%
संतृप्त फैट 0.8 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 450 mg 19%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 45 g 16%
आहारी फाइबर 1.5 g 5%
शुगर्स 1.5 g
प्रोटीन 4.5 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 15 mg 1%
आयरन 1.1 mg 6%
पोटैशियम 75 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

77.5%
7.8%
14.7%
फैट: 34 cal (14.7%)
प्रोटीन: 18 cal (7.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 180 cal (77.5%)

About स्टरीफ्राई राइस नूडल्स

स्टरफ्राई राइस नूडल्स एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन हैं, जो स्वाद और कस्तूरी से भरपूर हैं। दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, ये नूडल्स चावल के आटे से बनाए जाते हैं, जो इन्हें ग्लूटन-मुक्त और हल्के बनाता है। ताजा सब्जियों जैसे शिमला मिर्च, गाजर और ब्रोकोली के साथ मिलाकर, ये एक संतोषप्रद क्रंच और पोषक तत्वों का एक संपत्ति प्रदान करते हैं। अक्सरमस्त चिकन, श्रिम्प या टोफू जैसे प्रोटीनों के साथ मजबूत किया जाता है, यह व्यंजन ऊर्जा से भरपूर होता है। प्लस, तेज स्टरफ्राई पकाने की विधि सब्जियों में विटामिन को संभालने में मदद करती है, जिससे यह केवल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। स्टरफ्राई राइस नूडल्स की एक कटोरी का आनंद लें और एक प्रिय, समृद्ध भोजन का अनुभव करें!