1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.7 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 400 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.7 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 5.3 g | ||
| प्रोटीन | 2.7 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80 mg | 6% | |
| आयरन | 1.3 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 266.7 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टिर फ्राई चाइनीज कैबेज
स्टर फ्राई चाइनीज कैबेज एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो बोक चॉय या नापा कैबेज की क्रिस्प और नरम बनावट को प्रदर्शित करती है। चीनी व्यंजन से उत्पन्न, यह स्टर फ्राई ताजा सब्जियों, सुगंधित लहसुन और एक स्पर्श सोया सॉस का साथ लेती है जो एक मसालेदार झटके के लिए है। विटामिन A, C, और K से भरपूर, चाइनीज कैबेज कैलोरी में कम है और फाइबर में अधिक है, इसे किसी भी भोजन में एक स्वस्थ योगदान बनाते है। चाहे यह साइड डिश के रूप में परोसा जाए या मुख्य आयोजन के रूप में, यह रंगीन स्टर फ्राई स्वास्थ्यपूर्ण और संतोषप्रद है, एशिया का स्वाद लेने की किसी भी चाहत वाले व्यक्ति के लिए सही है।
