स्टिर फ्राइड स्किनलेस चिकन थाई

स्टिर फ्राइड स्किनलेस चिकन थाई

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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412.5
कैलोरी
50
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
22.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
412.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 22.5 g 28%
संतृप्त फैट 5.8 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 200 mg 66%
सोडियम 175 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 50 g 100%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.5 mg 2%
आयरन 2.2 mg 12%
पोटैशियम 550 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
49.7%
50.3%
फैट: 202 cal (50.3%)
प्रोटीन: 200 cal (49.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About स्टिर फ्राइड स्किनलेस चिकन थाई

बिना त्वचा वाले चिकन थाई का स्टिर फ्राइड एक आनंददायक डिश है जो आपके भोजन में जुर्रत से भरपूर स्वाद और स्वस्थ परिवर्तन प्रदान करता है। इसमें कोमल, रसद चिकन थाई मसालेदार मिश्रण में बनाया गया है, जिसमें लहसुन, सोया सॉस, और अदरक शामिल है। यह एशियाई प्रेरित क्लासिक उत्साही सब्जियों जैसे बेल पेपर्स और ब्रोकोली को मुख्य ध्यान में रखता है। प्रोटीन से भरपूर और कम वसा वाला है, यह एक पूरे पोषण से भरा विकल्प है जो संतुलित आहार को समर्थन करता है। साथ ही, तेज़ स्टिर-फ्राइंग विधि नमी को बंद करती है जबकि डिश को हल्का और ताजा बनाए रखने में मदद करती है। इस स्वस्थ भोजन का आनंद लें जो संतुष्ट करने और स्वादिष्ट दोनों है!