स्टिर फ्राइड प्रॉन और चिकन

स्टिर फ्राइड प्रॉन और चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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294.1
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
14.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.1 g 18%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 141.2 mg 47%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

16.2%
40.3%
43.5%
फैट: 126 cal (43.5%)
प्रोटीन: 117 cal (40.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (16.2%)

About स्टिर फ्राइड प्रॉन और चिकन

स्टर फ्राइड प्रॉन और चिकन एक आनंदमय मिश्रण व्यंजन है जिसमें भरपूर प्रॉन और नरम चिकन को सोया सॉस, लहसुन और अदरक के उत्साही मिश्रण में मरिनेट किया गया है। दक्षिण पूर्व एशियाई रसोई से उत्पन्न इस रुचिकर स्टर-फ्राई में बेल पेपर और स्नैप पीज़ जैसी रंगीन सब्जियां हैं, जो क्रंच और आवश्यक पोषक तत्व जोड़ती हैं। तेज रवाई विधि ताजगी और स्वाद को कायम रखती है, जो इसे पौष्टिक भोजन के लिए एक सुनहरी विकल्प बनाता है। प्रोटीन और विटामिन से भरपूर, यह एक संतोषजनक व्यंजन है जो स्वास्थ्य और स्वाद का संतुलन बनाए रखता है, हर अवसर के लिए उत्कृष्ट। इस स्वादिष्ट अनुभव का आनंद लें, जो आपके टेबल पर खुशबूदार फलों की दुनिया लाता है!