1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मसालेदार मिर्च सॉस के साथ भूना हुआ ग्राउंड बीफ़
काली मिर्च सॉस के साथ तला हुआ ग्राउंड बीफ एक स्वादिष्ट और जीवंत डिश है जो नरम ग्राउंड बीफ को पूर्णत: टला हुआ दिखाता है, जिसे रंग-बिरंगी बेल पेपर्स के साथ मिलाकर और एक तेजी से मिर्च सॉस से मिलाकर बनाया जाता है। आशियाई व्यंजन से प्रारंभित, यह डिश तैयार करने में तेजी से है और स्वाद से भरपूर है। इसमें गोश्त से प्रोटीन के साथ भरपूर, यह एक संतुष्ट करने वाला भोजन है जिसे चावल या नूडल्स के साथ परोसा जा सकता है। जबकि गोश्त महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, सॉस की सोडियम संख्या का ख्याल रखें। इस डिश का आनंद लेना अपनी प्लेट पर रंग की एक झलक जोड़ते हुए बोल्ड रसोई वाले स्वादों को खोजने का एक मनोहारी तरीका हो सकता है!
