1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टर फ्राइड अंडानुदल्स
स्टर फ्राइड एग नूडल्स एक स्वादिष्ट मिश्रण हैं जिनमें चटपटे नूडल्स, जीवंत सब्जियां और सेवानीय प्रोटीन्स होते हैं, जिन्हें एक गरम कड़ाह में मिलाया जाता है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होने वाली ये नूडल्स आम तौर पर गेहूं से बनाई जाती हैं और अंडों से प्रदान की गई, जिससे उन्हें खास स्वाद और संतुष्ट करने वाली ढाल मिलती है। रंग-बिरंगे बेल पेपर्स, कुरकुरे ब्रोकोली और नरम गाजरों से भरपूर इनमें विभिन्न विटामिन्स और खनिज होते हैं। स्वादिष्ट होने के साथ-साथ, याद रखना चाहिए कि इनमें कार्बोहाइड्रेट्स और सोडियम की मात्रा अधिक हो सकती है, इसलिए मायने में उन्हें मात्राशीलता से आनंद लें। एक तेज भोजन या स्वादिष्ट साइड के रूप में इनको उपयोग करना सही होता है, स्टर फ्राइड एग नूडल्स एक ऐसी डिश है जो आप पसंद करेंगे!
