1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
240 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.4 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 80 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टर-फ्राइड राइस नूडल्स
स्टर-फ्राइड राइस नूडल्स एक प्रेरणादायक डिश है जो एशियाई भोजन से जुड़ी है, खासकर थाई और चीनी रसोई अनुसार जो पसंद की जाती है। एकड़ में चबकदार राइस नूडल्स से बने, वे ताजा सब्जियों के साथ स्टर-फ्राइड किए जाते हैं जैसे शिमला मिर्च, गाजर, और बोक चॉय, रंगीन प्लेट बनाते हैं। अक्सर मसालेदार सॉस जैसे सोया या ऑयस्टर के साथ मिलाकर बनाए जाते हैं, इसमें चिंगड़ी, चिकन, या टोफू जैसे प्रोटीन भी शामिल हो सकते हैं जो नाश्ते में रिचनेस को और भी बढ़ा देते हैं। यह डिश मजेदार स्वाद और अच्छे स्वास्थ्य के साथ समय भी बचाता है, क्योंकि सब्जियां महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिज प्रदान करती हैं। प्रत्येक बाइट के साथ परंपरा का स्वाद और संतोषजनक बनाने का आनंद लें!
