1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिर्च वाली पोर्क की भुनाई
मिर्च के साथ स्टेयर फ्राइड पोर्क एक रोशनी वाली डिश है जो परिपक्व सूखे गोश्त के टुकड़े को लाल शिमला मिर्च और प्याज सहित ताज़ा सब्जियों के साथ मिश्रित करती है, सभी मिर्ची वाली सॉस में परफेक्ट तक तली हुई। दक्षिण-पूर्व एशिया की धनी रसोईघर की पारंपरिक रसोई पद्धतियों से उत्पन्न, यह डिश अपनी बहुतायत रसोईघर के व्यंजनों और सुगंधित मसालों के साथ रसोई के रसीले स्वाद को प्रलय करती है। पोर्क से प्रोटीन और सब्जियों से विटामिन से भरपूर, यह एक संतुलित संतोष प्रदान करती है, हालांकि चिली सॉस गर्मी और सोडियम को जोड़ सकती है। उत्कृष्ट वाले लोगों के लिए जो एक रोचक और स्वादी भोजन की तलाश में हैं, मिर्च के साथ स्टेयर फ्राइड पोर्क साबित करती है कि स्वस्थ भोजन भी स्वादिष्ट हो सकता है!
