1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.9 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जियों और मिर्च पेस्ट के साथ स्टीर-फ्राइड नूडल्स
सब्जियों और चिली पेस्ट के साथ स्टर-फ्राइड नूडल्स एक बहुत ही आकर्षक संयोजन हैं, जिसमें जीवंत सब्जियाँ और नरम नूडल्स को मिलाकर मीठे चिली पेस्ट में फेंक दिया गया है, जिसे औरिसिस्टेबल किक के लिए अक्षम किया गया है। एशियाई खाने से उत्पन्न इस डिश में रंगीन बेल पेपर्स, क्रंची गाजर और ताज़ा ब्रोकोली शामिल हैं, जो सभी पर्फ़ेक्शन में भूने गए हैं। यह संयोजन खानों की न केवल एक प्रकोपण है, बल्कि विभिन्न पोषक तत्वों का एक समृद्ध व्रय भी प्रदान करता है, जो फ़ाइबर और विटामिन की संभावना प्रदान करता है। जबकि चिली पेस्ट एक मसालेदार किस्म है, जिससे यह एक रोमांचक चयन होता है। यह डिश स्वास्थ्यपूर्ण विकल्पों के लिए आसानी से कस्टमाइज किया जा सकता है चुकाने वाले नूडल्स चुनकर या कम सोडियम के लिए पेस्ट को कम करके। इस त्वरित, संतृप्ति देने वाले भोजन का आनंद लें, जो न केवल पोषकवान है बल्कि स्वादिष्ट भी हैं!
