सब्जियों और गोमांस के साथ स्टर-फ्राइड नूडल्स

सब्जियों और गोमांस के साथ स्टर-फ्राइड नूडल्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
42.5
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.3 mg 9%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.5 g 15%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

51.5%
22.9%
25.6%
फैट: 84 cal (25.6%)
प्रोटीन: 75 cal (22.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 170 cal (51.5%)

About सब्जियों और गोमांस के साथ स्टर-फ्राइड नूडल्स

सब्जियों और गोश्त के साथ स्टीर-फ्राइड नूडल्स एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन हैं जो रुचि और संरचनाओं से भरपूर हैं। यह लोकप्रिय एशियाई व्यंजन नरम गोश्त के पतले टुकड़े, चमकदार बेल पीपर, कुरकुरे ब्रोकोली और ताजे गाजर का सम्मिलन करता है, जो सभी उत्कृष्ट तरीके से स्टीर-फ्राई किए गए हैं। एक स्वाद भरे सोया सॉस में फेंके गए प्रत्येक बाइट में एक मनोरंजक कटिना और समरूपी रूप से भरा उमामी स्वाद मिलता है। यह व्यंजन सिर्फ संतोषजनक ही नहीं है, बल्कि इसमें सब्जियों से प्रोटीन और आवश्यक विटामिन भी प्रदान करता है। एक मसालेदार और संतुलित भोजन का आनंद लें, जो एक त्वरित सप्ताहांत रात के खाने के लिए उत्कृष्ट है!