1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोफू और सब्जियों के साथ स्टर-फ्राइड नूडल्स
टोफू और सब्जी के साथ स्टिर-फ्राइड नूडल्स एक जीवंत, मजेदार डिश है जो एशियाई व्यंजन का सर्वश्रेष्ठ लेकर आती है। यह मसालेदार नूडल्स, प्रोटीन से भरपूर टोफू, और बेल पेपर, गाजर, और ब्रोकोली जैसी ताजा सब्जियों का एक रंगीन मिश्रण सहित भरपूर है, यह डिश स्वास्थ्यकर होने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी है। फाइबर और प्लांट-आधारित प्रोटीन में अधिक मात्रा में, यह शाकाहारी और स्वास्थ्यजनक खाने वालों के लिए एक शानदार विकल्प है। एक स्वादिष्ट सोया सॉस में हल्के से प्रकार में उलटी हुई हर चबी को एक आनंदमय स्वाद और संरचना का साहस प्रदान करता है, जिससे यह एक संपूर्ण भोजन बनता है जो संतुष्ट करने और ऊर्जा देने वाला है। इस क्लासिक डिश का आनंद लें और एक साथ ही अपने शरीर का पोषण करें!
