गोमांस के साथ स्टर-फ्राइड नूडल्स

गोमांस के साथ स्टर-फ्राइड नूडल्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
377.4
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
47.2
कार्बोहाइड्रेट्स
11.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.3 g 14%
संतृप्त फैट 3.8 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 37.7 mg 12%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.2 g 17%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

51.6%
20.7%
27.8%
फैट: 101 cal (27.8%)
प्रोटीन: 75 cal (20.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (51.6%)

About गोमांस के साथ स्टर-फ्राइड नूडल्स

बीफ के साथ स्टिर फ्राइड नूडल्स एक स्वादिष्ट रोचक है जो टेंडर स्ट्रिप्स ऑफ बीफ और जीवंत सब्जी को आकर्षित करता है, सभी को ठीक से पकाए गए नूडल्स के साथ फेंक दिया गया। यह व्यंजन एशियाई खाना के दिल से है, सोया सॉस, लहसुन, और अदरक के स्वाद से भरपूर है। ताजा शिमला मिर्च, ब्रोकोली, और गाजर का मिश्रण न केवल रंग जोड़ता है बल्कि इसमें आवश्यक विटामिन्स और फाइबर भी प्रदान करता है। जबकि बीफ प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है, यह व्यंजन मजबूत हो सकता है, इसलिए पोर्शन साइज़ को विचार करें। इस तेजी से बनाने और स्वस्थ भोजन का आनंद लें जिसे आपको प्रभावित करने की पूरी गारंटी है!