1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.5 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टर-फ्राइड मिक्स्ड वेजिटेबल्स
स्टर-फ्राइड मिक्स्ड वेजिटेबल्स एक रंगीन मिलावट हैं ताजा, क्रिस्प सब्जियों की, जिनमें बेल पेपर्स, ब्रोकोली, गाजर और स्नैप पीज़ शामिल हैं, सभी को एक गरम तलवर में मिला दिया गया है। यह जीवंत डिश एशियाई व्यंजन से है, जहां तेज पकाना प्रत्येक अवयव के प्राकृतिक स्वाद और पोषक तत्वों को बनाए रखता है। सोया सॉस और लहसुन के साथ हल्के से मसाले से सजा हुआ, यह एक स्वादिष्ट आनंद प्रदान करता है जो संतुष्ट करने और पौष्टिक है। विटामिन, खनिज तत्व और फाइबर के साथ भरपूर, स्टर-फ्राइड मिक्स्ड वेजिटेबल्स एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प हैं जो किसी भी भोजन को पूराकरण करते हैं, यह किसी के भी थाली में रंग और स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है।
