भुनी हुई चार देवी राजाओं

भुनी हुई चार देवी राजाओं

Dinner

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
कैलोरी
5.9
प्रोटीन
23.5
कार्बोहाइड्रेट्स
8.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
176.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.2 g 10%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 588.2 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.5 g 8%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 5.9 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

49.1%
12.3%
38.6%
फैट: 73 cal (38.6%)
प्रोटीन: 23 cal (12.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (49.1%)

About भुनी हुई चार देवी राजाओं

चाइनीज़ रसोई की दिल से आने वाली एक जीवंत डिश है "स्टर-फ्राइड फोर हेवनली किंग्स"। यह प्रेरणादायक स्टर-फ्राइ में चार मुख्य सब्जियों का रंगीन संगम शामिल है: हरी फलियाँ, बैंगन, बेल पेपर्स, और बेबी कॉर्न, जिन्हें सभी माहिरत से अड़ब से सौटेड किया गया है। यह सिर्फ आंखों के लिए ही नहीं है; यह एक पौष्टिक विकल्प है जिसमें विटामिन्स और फाइबर से भरपूर है, जो एक संतुलित आहार में योगदान करता है। लहसुन, अदरक, और सोया सॉस का सांजीवनी मिश्रण प्राकृतिक स्वादों को बढ़ाता है और इसे कैलोरी में कम रखता है। चाहे इसे साइड के रूप में या मुख्य भोजन के रूप में उपभोग किया जाए, "स्टर-फ्राइड फोर हेवनली किंग्स" आपके टेबल पर आपको एक स्वास्थ्यपूर्ण मोड़ लाता है!