थाई तुलसी के साथ तले गए चिकन

थाई तुलसी के साथ तले गए चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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294.1
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
14.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.1 g 18%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

16.2%
40.3%
43.5%
फैट: 126 cal (43.5%)
प्रोटीन: 117 cal (40.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (16.2%)

About थाई तुलसी के साथ तले गए चिकन

थाई टुलसी के साथ स्टिर-फ्राइड चिकन थाईलैंड से प्रेरित और स्वादिष्ट डिश है। इसमें नरम चिकन के टुकड़े पर ताजा थाई तुलसी, रंगीन बेल पेपर्स, और कुरकुरी हरी बीन के साथ भूनी जाती हैं, सब कुछ सॉया सॉस, ऑस्टर सॉस, और थोड़ा मसालेदार मिश्रण में फेंका जाता है जो उस उत्कृष्ट धक्के की वजह से है। यह डिश सिर्फ अत्यंत सुगन्धित है बल्कि सब्जियों से प्रोटीन और आवश्यक विटामिन के संयास से भरपूर है। इसकी मिठास और तीखाई के स्वाद का संतुलन देखकर दिखाई देता है, स्टिर-फ्राइड चिकन विथ थाई टुलसी एक स्वस्थ विकल्प है जो खाने की इच्छाओं को पूरा करता है और आपके भोजन को हल्का और पौष्टिक बनाए रखता है। इस थाई शानदार का आनंद लें एक स्वादिष्ट और रमणीय भोजन अनुभव के लिए!