1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 11.8 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरी मिर्च के साथ स्टल फ्राई किया गया मुर्गी
मिर्ची वाले स्ट्री-फ्राइड चिकन एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो एशियाई व्यंजन से गर्मी को आपकी प्लेट पर लाती है। नरम, रसीले टुकड़े चिकन को रंग-बिरंगी मिर्च, लहसुन, और ताजा सब्जियों के साथ पूरी तरह से भून लिया गया है। यह त्वरित पकाने का तरीका पोषक तत्वों को बंद करता है, जिसे प्रोटीन और विटामिनों से भरपूर स्वस्थ विकल्प बना देता है। मसालों का संतुलन सिर्फ स्वाद को बढ़ाता है ही लेकिन उपाषु मेटाबलोजी को भी बढ़ाता है। चावल या नूडल्स के ऊपर पूर्ण होने पर यह डिश एक आहार को तीखा बनाने का स्वादिष्ट तरीका है जबकि आप एक ऐसा आहार आनंद उठा रहे हैं जो कैलोरी में कम और स्वाद में समृद्ध है।
