1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काजू के साथ भुनी हुई चिकन
काजू के साथ तड़का चिकन एक परिपूर्ण मिलान है, जिसमें नरम चिकन, करक काजू, और चमकीले सब्जियाँ शामिल हैं, सभी एक स्वादिष्ट सॉस में फेंके गए हैं। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह डिश स्वाद और बनावटों का पूरी तरह संतुलन प्रदर्शित करता है। चिकन से प्रोटीन और काजू से स्वस्थ वसा भरपूर, यह किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है। ताजा सब्जियाँ आवश्यक विटामिन्स और खनिजों को जोड़ती हैं, जिसे यह स्वास्थ्यवर्धक और स्वादिष्ट बनाती है। एक त्वरित साप्ताहिक डिनर के लिए आदर्श, यह स्टर-फ्राई संतुष्ट करने वाली और पोषक है। हर एक बाइट में एशिया का स्वाद आनंद लें!
