1 serving (100 grams) contains 172 calories, 25.8 grams of protein, 6.4 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.2 g | 19% | |
| संतृप्त फैट | 5.2 g | 26% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 1342.9 mg | 447% | |
| सोडियम | 185.7 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.7 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.4 g | 122% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 21.9 mg | 121% | |
| पोटैशियम | 547.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन लिवर स्टर-फ्राइ किया हुआ
स्टर-फ्राइड चिकन लिवर एक स्वादिष्ट डिश है जिसमें पोषक तत्वों से भरपूर है और प्रोटीन में धन्य है। यह पारंपरिक रेसिपी अक्सर नरम चिकन लिवर को लहसुन, प्याज, और सोया सॉस के साथ भूनकर बनाई जाती है, जिससे एक खरी, उमामी अनुभव बनता है। विभिन्न एशियाई रसोईघर से उत्पन्न, यह अंग पदार्थों की विभिन्नता को प्रदर्शित करने वाली अनोखी मारी देता है। आयरन और विटामिन ए से युक्त यह चिकन लिवर स्वस्थ रक्त संचार को बढ़ावा देता है और दृष्टि को समर्थन करता है। यह स्वादिष्ट है, लेकिन इसकी कोलेस्ट्रॉल सामग्री के कारण मर्यादित करना महत्वपूर्ण है। अपने रुचि और संतुलन के लिए इस डिश का आनंद लीजिए जो वजनदार, पौष्टिक भोजन है!
