1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीन्स्ड मीट के साथ स्टर-फ्राइड बिटर बीन्स
चायनी एशियाई रसोई से लहसुन-लवणी हरी सब्जी के साथ मिन्टेड मीट, विशेष रुप से मलेशिया और थाईलैंड में प्रिय व्यंजन है। यह विशेष रेसिपी ताजे, कुरकुरे लहसुन-लवणी हरी सब्जी की विशेष स्वाद के लिए प्रसिद्ध है, जो अक्सर पोर्क या चिकन होता है, के साथ मिलाकर तैयार की जाती है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर लहसुन-लवणी हरी सब्जी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जिससे यह एक स्वस्थ विकल्प है। तलने की प्रक्रिया सामग्री को जीवंत रखती है और साहसिक स्वादों को सुंदरता से जोड़ने की अनुमति देती है। हर एक बाइट में स्वाद और पोषण का यह सुंदर मिश्रण का आनंद लें!
