1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ककड़ी के साथ भुनी हुई गोमांस
ककड़ी के साथ तले हुए गोश्त को एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन कहा जा सकता है जो नरम गोश्त के तुकड़े को दिखाता है, जिन्हें जल्दी से पूरी तरह से पकाया गया है साथ ही ताजी, शीतल ककड़ी के साथ। चीनी व्यंजनों से उत्पन्न, यह व्यंजन सोया सॉस और अदरक की मिठासी सुगंधों को मिलाता है, एक संतुलित भोजन प्रदान करता है। गोश्त से प्रोटीन से लैस और ककड़ी से जलने के लाभ से भरपूर, यह एक स्वास्थ्यप्रद विकल्प है जो उपाहार में कम कैलोरी लेकिन पोषक तत्वों में उच्च है। तैयार करने में तेजी से होने के बावजूद स्वाद में भरपूर, ककड़ी के साथ तले हुए गोश्त एक पौष्टिक भोजन का एक आनंददायक तरीका है सिर्फ कुछ मिनट में एक स्वस्थ भोजन का आनंद लेने के लिए!
