1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 82.4 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कमल पत्ती में चिपचिपा चावल
कमल के पत्ते में चिपकी चावल कैंटोनीज कुकिंग से एक स्वादिष्ट व्यंजन है, जिसमें मुगधर चावल भागदौध की सुगंध वाली पत्तियों में बंधे होते हैं। यह पारंपरिक खासियत अक्सर नरम मुर्गी, सूखी झींगा, मशरूम और चाइनीज सॉसेज जैसी मिष्ठन भरे तत्वों से भरा होता है, जो स्वादों का संगीत बनाते हैं। इस उबालने की प्रक्रिया से चावल में एक विशेष, औषधीय सुगंध आती है, जिससे हर एक चबा कृत्रिमतः एक आनंददायक अनुभव होता है। कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध होने के साथ-साथ, यह एक संतोषप्रद ऊर्जा का बूस्ट प्रदान करता है, जबकि कमल का पत्ता प्राकृतिक, मृदा स्पर्श जोड़ता है, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट्स संघटित होते हैं। हर हर बाइट में संस्कृति और पुष्टि का स्वाद लेने के लिए कमल के पत्ते में चिपकी चावल का आनंद लें!
