1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.6 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 87.3 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 47.6 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लप्सी मीठा चावल
स्टिकी चावल की डिश दक्षिण-पूर्व एशियाई खाने का एक शानदार स्थायी भोजन है, विशेष रूप से थाईलैंड और लाओस में प्रिय है। यह खासकर ग्लूटिनस चावल से बनती है, जिसमें एक अद्वितीय चटकनेवाली टेक्सचर होती है जो इसे अत्यधिक संतुष्ट कर देती है। अक्सर विभिन्न सहायक खाद्य सामग्रियों के साथ परोसी जाती है, यह मांस, ताजे जड़ी-बूटियाँ और खट्टे सॉस के साथ बहुत अच्छी तरह से संगत होती है। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, यह ऊर्जा का अच्छा स्रोत है, लेकिन यह कम फाइबर का स्रोत हो सकता है। यह डिश ग्लूटेन-फ्री है, जिससे डायटरी प्रतिबंधों वाले लोगों के लिए यह एक फांटास्टिक विकल्प है। इस सुगंधित अनुभव में खुद को भोजन से न केवल भरने का आनंद मिलता है बल्कि आपको समृद्ध परंपराओं और जीवंत स्वादों से जोड़ता है!
