1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.3 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 6.0 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About Stewed veal Translated to Hindi: वील कटलेट
बनी हुई बछड़ा व्यंजन एक पौष्टिक और आरामदायक व्यंजन है, जिसमें बछड़े के नाजुक टुकड़े और सब्जियों के साथ उबली हुई आलू, गाजर और प्याज जैसे पदार्थ हैं, जो सभी एक समृद्ध, स्वादीष्ट युक्त रस से घिरे हैं। पारंपरिक यूरोपीय रसोई से उत्पन्न, यह व्यंजन कुदरती रूप से खाना पकाने की कला को प्रदर्शित करता है, जिससे स्वादों को बहुत अच्छे से मिलने का मौका मिलता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, बनी हुई बछड़ा एक पौष्टिक विकल्प है, हालांकि यह थोड़ा अधिक मोटा हो सकता है। ठंडे दिनों पर गर्म होने के लिए एकदम सही, यह एक ऐसा भोजन है जो पलट और आत्मा दोनों को संतुष्ट करता है।
