1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.3 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 11.3 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.3 mg | 31% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्ट्यूड ऑक्सटेल्स
स्टूड ऑक्सटेल्स एक समृद्ध और पौष्टिक व्यंजन हैं, जो कैरिबियन और दक्षिणी रसोईयों में प्रसिद्ध हैं। यह स्वादिष्ट खुशबूदार व्यंजन कोमल ऑक्सटेल के टुकड़े का विशेषत: है, धीरे-धीरे सिमर करने वाले स्वादायत्त मसालों, ताजा जड़ी-बूटियों, प्याज और गाजर और शिमला मिर्च जैसी समृद्ध सब्जियों के साथ। धीमी पकाने से स्वादों को बेहतर बनाने का काम करता है, जिससे एक ऐसी सॉस पैदा होती है जो मज़बूत और सार्विक है। हालांकि ऑक्सटेल्स प्रोटीन में ऊंचे होते हैं और कोलेजन से भरपूर होते हैं, वह हाइ फैट भी हो सकते हैं, इसलिए मध्यममार्ग से ऊ ठना महत्वपूर्ण है। इस आत्म-संतोषदायक भोजन का आनंद चावल के साथ या तांदरता वाले रोटी के साथ करें, और हर बाइट में परंपरा की गहराई और स्वादय आत्मा का आनंद लें।
