1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लैंब करी
अंधे में बनी हुई भुनी हुई बकरी की सब्जी एक मार्ज़ीपूर्ण, आरामदायक व्यंजन है जो आत्मा को गरम करता है। जो कि विभिन्न विश्व के विभिन्न व्यंजन से उत्पन्न होती है, इस मसालेदार पसंदीदा में साधारित अक्सर उपजे थे टेंडर टुकड़ों भूनें हुए भूने भाग अरोमेटिक सब्जी के साथ धीमी चलाई हुई गाजर, प्याज और लहसुन। धनिया और अजवाइन की महक लिए गए साथ साथ तरह प्रत्येक काट स्वाद का एक फ़ेवर होती है। जबकि प्रोटीन और आवश्यक विटामिन की अच्छी स्रोत अच्छी खासदार भी है, इसी लिए इसका मजा उठाने की मात्रा में मताधिक है। शुष्क शाम के लिए उपयुक्त भुनी हुई बकरी आपके टेबल पर परंपरा और गर्मी का स्वाद लाती है।
