स्टूड चिकन पंखी (Stewed chicken wings)

स्टूड चिकन पंखी (Stewed chicken wings)

Dinner

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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591.5
कैलोरी
47.3
प्रोटीन
4.7
कार्बोहाइड्रेट्स
42.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
591.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 42.6 g 54%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 189.3 mg 63%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.7 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 47.3 g 94%
विटामिन डी 47.3 mcg 236%
कैल्शियम 35.5 mg 2%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.2%
32.0%
64.8%
फैट: 383 cal (64.8%)
प्रोटीन: 189 cal (32.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 18 cal (3.2%)

About स्टूड चिकन पंखी (Stewed chicken wings)

स्टूड चिकन विंग्स एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो नरम चिकन विंग्स को एक धनी, स्वादयुक्त या प्रसित सूप में उबालने का मिश्रण है। अक्सर कैरेबियन रसोईघर की जड़ में बनी इस मासहार व्यंजन में बेल पेपर, प्याज, लहसुन और सुगंधित मसाले जैसे तत्व शामिल होते हैं, जिससे हर एक चबाने में परिपूर्ण स्वाद का विस्फोट होता है। धीरे से पकाने की प्रक्रिया चिकन विंग्स को रसीला और स्वादयुक्त रखती है, जबकि सब्जियों का मिश्रण पोषणीय मान बढ़ाता है। प्रोटीन से भरपूर चिकन और स्वस्थ सब्जियों के साथ, स्टूड चिकन विंग्स एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प हो सकते हैं जबकि मात्रा में आनंद लेने पर। चावल के साथ परोसने के लिए बहुत उपयुक्त, ये हर मुंह के हर स्वाद और संतोष की पेशकश करते हैं।