1 serving (140 grams) contains 209 calories, 39.2 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
201.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.4 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0.7 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 122.8 mg | 40% | |
| सोडियम | 449.6 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 37.8 g | 75% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 8.1 mg | 0% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 448.2 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टूड चिकन ब्रेस्ट
स्ट्युड चिकन ब्रेस्ट एक मसालेदार मिश्रण में पर्फेक्ट सिमर किए गए नरम, रसीले चिकन को दिखाता है जो एक पौष्टिक और आरामदायक डिश है। विभिन्न रसों की ओट के द्वारा आरंभिक होम-कुकिंग से उत्पन्न, इसमें अक्सर लहसुन, प्याज, बेल पेपर और चमकीली जड़ी-वाली पौधों जैसी सामग्रियां होती हैं, जिससे एक समृद्ध सॉस बनता है जो सब कुछ को एकत्रित करता है। यह डिश एक उच्च भोजन लीन प्रोटीन का अच्छा स्रोत है, जिसे भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। इसके साथ, धीमी गैस से पकाने का तरीका पोषक तत्वों को बनाए रखने में मदद करता है जबकि स्वादों को गहराई देने की अनुमति देता है। इसे चावल पर या सब्जियों के साथ एक पौष्टिक और संतुष्टदायक रात के भोजन के लिए आनंद लें।
