1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.3 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भिन्डी और सॉसेज़ समेत कढ़ी
भिन्डी और सॉसेज स्टू एक मजबूत और स्वादी पकवान है जो धुम्रपान की सूगंधित सॉसेज को नरम भिन्डी के साथ मिलाकर और ताजा सब्जियों के संग एक विविधतापूर्ण स्टू बनाता है। दक्षिणी व्यंजन से उत्पन्न, यह सांत्वना प्रदान करने वाला स्टू टमाटर, शिमला मिर्च और प्याज जैसे तत्वों का प्रदर्शन करता है, जो बहुत स्वादिष्ट मिश्रण है। सॉसेज से प्रोटीन और भिन्डी से ताकत से भरपूर, यह एक पूरा करने वाला भोजन है, हालांकि इसमें थोड़े अधिक सोडियम हो सकता है। आरामदायक इकट्ठे के लिए पूर्ण, यह स्टू आत्मा को गर्म करता है और आपकी मेज पर परंपरा का स्वाद लाता है!
