स्टरलेट मछली ग्रिल्ड

स्टरलेट मछली ग्रिल्ड

Seafood

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 32.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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396.8
कैलोरी
50.8
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
396.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 127.0 mg 42%
सोडियम 111.1 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 50.8 g 101%
विटामिन डी 634.9 mcg 3174%
कैल्शियम 31.7 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 634.9 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
54.3%
45.7%
फैट: 171 cal (45.7%)
प्रोटीन: 203 cal (54.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About स्टरलेट मछली ग्रिल्ड

स्टरलेट फिश ग्रिल एक लाजवंत डिश है जो पूर्वी यूरोप की संबलता से उत्पन्न भोजन परंपराओं से है। यह नरम, मीठा स्वाद वाली खारे पानी की मछली है, जिसे पूरी कुशलता से ग्रिल किया जाता है, जो इसके प्राकृतिक स्वाद को निखारता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड में धनी स्टरलेट स्वास्थ्य-योग्य विकल्प है, जो आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं और कैलोरी में कम रहता है। पारंपरिक रूप से नींबू के साथ परोसा जाने वाला और मौसमी सब्जियों के साथ एक साइड के साथ, यह डिश न केवल पलेट का संतोष करती है बल्कि शरीर को पोषित भी करती है। स्टरलेट फिश ग्रिल के अद्वितीय स्वाद का अनुभव करें— जहां स्वास्थ्य को आभूषण मिलता है!