1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.1 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 793.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टेग्टे कर्टफलर
स्टेग्टे कार्टोफलर एक स्वादिष्ट कुरुकुरे डेनिश फ्राइड आलू हैं, जो डेनमार्क से उत्पन्न मनपसंद कमफर्ट फूड हैं। मजबूत, ताजा आलू से बनाए जाते हैं, और सामान्यत: मक्खन या तेल में सुनहरे और नरम होने तक तलते हैं। ये डिश क्रिस्पी बाहरी सतह को मुलायम भीतरी के साथ संतुलित ढंग से मिलाती है। जबकि ये एक संतोषप्रद स्वाद प्रदान करते हैं, इसे याद रखना लायक है कि उनकी तैयारी में उच्च कैलोरी और वसा हो सकता है। हालाँकि, जब ये मात्रामें आनंद लिया जाए, स्टेग्टे कार्टोफलर किसी भी भोजन में एक खुशीयों भरी जोड़ सकते हैं, अपने मेज पर स्कैन्डिनेवियाई परंपरा का स्वाद लेकर।
