1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.6 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.7 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टीम्ड सब्जियां
स्टीम्ड वेज एक जीवंत मिश्रण है ताजा सब्जियों का, जिन्हें उनके प्राकृतिक स्वाद को निकालने के लिए ध्यानपूर्वक तैयार किया गया है। एशियाई व्यंजन की स्वस्थ तकनीकों से प्रेरित, यह डिश ब्रोकोली, गाजर, बेल पेपर्स, और स्नैप पीज का रंगीन मिश्रण प्रस्तुत करती है, जिन्हें सभी स्वस्थ सब्जियों के पोषक तत्व संरक्षित रखने के लिए हलके भाप में पकाया गया है। विटामिन्स और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर, स्टीम्ड वेज एक असंवेदनशील विकल्प है जो एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करता है। कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक, यह एक सही साइड डिश या एक संतोषप्रद मुख्य व्यंजन के लिए उत्कृष्ट है। प्रत्येक बाइट के साथ प्राकृतिक स्वाद का आनंद लें!
