स्टीम्ड सब्जी सूप दम्प्लिंग्स

स्टीम्ड सब्जी सूप दम्प्लिंग्स

Appetizer

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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378.5
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
56.8
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
378.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 56.8 g 20%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.6 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

61.5%
15.4%
23.1%
फैट: 85 cal (23.1%)
प्रोटीन: 56 cal (15.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 227 cal (61.5%)

About स्टीम्ड सब्जी सूप दम्प्लिंग्स

स्टीम्ड वेजिटेबल सूप डम्प्लिंग किराया (स्टीम) सुमण की पारंपरिक ट्विस्ट की एक खूबसूरत वेराइंट है, जो पूर्वी एशिया के जीवंत खाने के व्यंजन से उत्पन्न होता है। ये नाजुक डम्प्लिंग मशरूम, बोक चॉय, और गाजर जैसी कई ताजा, सोटेड सब्जियों के मिश्रण से भरे होते हैं, जो सारेपिछ प्यारे, मसालेदार या शोरबा में पका होता है। प्रत्येक दांत में स्वाद होता है, जबकि पतले, चबने वाले व्रैपर में वह करीबी, भापीय सुधार सेवा रखता है। पोषक तत्व से भरपूर और कैलोरी में कम, ये डम्प्लिंग एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प प्रदान करते हैं जिनको कोई भी संतुष्टिपूर्ण भोजन करने की इच्छा रखने वाले व्यक्ति के लिए। प्रत्येक मुंहफुल हर स्वाद और स्वास्थ्य का पूरा संतुलन खोजें!