स्टीम्ड प्रॉन दम्प्लिंग्स

स्टीम्ड प्रॉन दम्प्लिंग्स

Appetizer

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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378.5
कैलोरी
28.4
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
378.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.0 mg 47%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 28.4 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.6 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

48.7%
29.3%
22.0%
फैट: 85 cal (22.0%)
प्रोटीन: 113 cal (29.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (48.7%)

About स्टीम्ड प्रॉन दम्प्लिंग्स

स्टीम्ड प्रॉन दम्प्लिंग्स कैंटोनीज़ खाने की एक दिलचस्प हाइलाइट हैं। ये नाजुक, पारदर्शी पार्सेल नरम, रसद प्रॉन्स, बारीक कटी हुई सब्जियों, और लहसुन और अदरक की खुशबू, सभी एक पतली, मुलायम चावल का आटे की त्वचा में बंधे होते हैं। उन्हें पूरी तरह से पकाया जाता है, जो एक हल्की और स्वादिष्ट बाइट प्रदान करता है जो यह तेजी से स्वास्थ्यपूर्ण है— इसकी कैलोरी और वसा कम होती है जबकि प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों में उच्च। एक नमकीन डिपिंग सॉस के साथ पूरी तरह से मेल खाते हैं, स्टीम्ड प्रॉन दम्प्लिंग्स उन सभी लोगों के लिए एक आवश्यक प्रयास हैं जो डिम सम का एक सजीव स्वाद खोज रहे हैं!