1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 79.4 mg | 26% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काली मटर की चटनी के साथ उपर से उबाले हुए सुअर की पंजी
काली दाल के सॉस के साथ उबली हुई पोर्क रिब्स चाइनीज खाने की महत्वपूर्ण वस्तु हैं, जो पोर्क रिब्स को मीठे काले दाल, लहसुन और अदरक के समृद्ध मिश्रण में मसाला बना कर दिखाता है। यह डिश रुचिकर स्वादों का सही संतुलन पकड़ती है, जबकि उबलने की प्रक्रिया सुनिश्चित करती है कि मांस नमीदा और रसीला बना रहे। जबकि रिब्स प्रोटीन में अधिक हैं, मात्रा में आनंद लेना मुख्य है, क्योंकि यह मसू को भी शामिल हैं। सुगंधित चावल और सब्जियों के साथ परोसे गए उबली हुई पोर्क रिब्स न केवल स्वाद परुष करते हैं बल्कि घर बने एशियाई व्यंजनों के संघर्ष का भाव भी प्रकट करते हैं।
