1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.3 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 18.9 g | 94% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 165.6 mg | 55% | |
| सोडियम | 142.0 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.6 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 5.9 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
स्टीम्ड बैल को पश्चिमी और कैरेबियन खाने में मशहूर रिच और स्वादिष्ट डिश माना जाता है। इसे पशु की पुछ्की से बनाया जाता है, यह मुलायम मांस एक संयोजन बनाया जाता है जिसमें खुशबूदार जड़ी बूटियों और मसाले शामिल होते हैं, जैसे की पुदीना, लहसुन, और अगरबत्ती। स्टीमिंग प्रक्रिया नमी को बंद कर देती है, जो आपके मुँह में पिघलने जैसा अनुभव पैदा करता है। बैल की पुछ्की में कोलेजन से भरपूर होता है, जो जोड़ों के स्वास्थ्य को समर्थन करता है, लेकिन यह वसा में भी अधिक होता है, इसलिए इसे मध्यम में ही आनंद लेना अच्छा है। इसे स्टीम्ड चावल या पौष्टिक सब्जियों के साथ परोसें जिससे आत्मा को गर्म करने वाले और संतुष्ट करने वाले भोजन का आनंद मिलेगा।