1 serving (150 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 63.5 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टीम्ड मिक्स्ड चाइनीज वेजिटेबल्स
स्टीम्ड मिक्स्ड चाइनीज़ सब्ज़ियां एक जीवंत मिश्रण हैं जिसमें ताजा ब्रोकोली, मीठे स्नैप पीस, निरीक्षीय बोक चोय और रंगीन बेल पेपर्स शामिल हैं। यह शास्त्रीय चीनी व्यंजन से है, जो प्रत्येक अवयव के ताजगी और प्राकृतिक स्वाद की सराहना करता है। महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये सब्जियां पोषक तत्वों से कम और फाइबर से अधिक होती हैं, जो इन्हें किसी भी भोजन के लिए एक पूर्ण स्वस्थ विकल्प बनाता है। स्टीमिंग से तत्वों को बंद करने के साथ साथ रंगीन रंगों को संरक्षित रखता है, इस सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक बाइट केवल पोषण से भरपूर ही नहीं बल्कि दृश्यात्मक रूप से भी आकर्षक है। इस आनंददायक व्यंजन को एक तरफ के रूप में या एक स्वस्थ स्टिर फ्राई का हिस्सा के रूप में आनंद लें!
