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स्टीम्ड चिकन विंग

स्टीम्ड चिकन विंग

Protein

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (85 grams) contains 216 calories, 18.0 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600.0
कैलोरी
50.0
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
43.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
600.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 43.1 g 55%
संतृप्त फैट 12.5 g 62%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 194.4 mg 64%
सोडियम 194.4 mg 8%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 50.0 g 100%
विटामिन डी 41.7 mcg 208%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 333.3 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
34.0%
66.0%
फैट: 387 cal (66.0%)
प्रोटीन: 200 cal (34.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About स्टीम्ड चिकन विंग

स्टीम्ड चिकन विंग एक चमचमाता व्यंजन है जिसमें कोमल चिकन पंख, स्वादपूर्ण मसाले और जड़ी-बूटियों के मिश्रण में मरिनेट किए गए हैं। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, विशेषत: चीनी पकाने में लोकप्रिय, ये पंख धीरे-धीरे भाप देकर उसमे नमी और पोषक तत्वों को बंद करते हैं। यह पकाने की विधि न केवल चिकन के प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाती है बल्कि इसे तले हुए विकल्पों के मुकाबले एक स्वस्थ विकल्प भी बनाती है। कम तेल और प्रोटीन से भरपूर, स्टीम्ड चिकन विंग्स एक अपराध-मुक्त तरीका है स्वादिष्ट बनाने के लिए। मुस्तैर होकर परोसे गए, ये एक स्वस्थ आनंद है जिसे आप न छोड़ना चाहेंगे!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.