1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.1 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 6.2 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 211.9 mg | 70% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 48.3 g | 96% | |
| विटामिन डी | 16.7 mcg | 83% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 531.0 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टीम्ड चिकन ड्रमस्टिक
स्टीम्ड चिकन ड्रमस्टिक्स एक स्वादलहर डिश है जो खुशबूदार जड़ी-बूटियों और मसालों के मिश्रण में मरिनेट किए गए नरम चिकन को प्रदर्शित करती है। विभिन्न एशियाई व्यंजनों से उत्पन्न, यह स्वस्थ विकल्प नमी और स्वाद को बनाए रखता है जबकि सामग्री कम होते समय पक जाता है। इन ड्रमस्टिक्स में लीन प्रोटीन से भरपूर होता है, जो वसा और कैलोरी में कम होते हैं, इसे एक पौष्टिक विकल्प बनाते हैं। स्टीमिंग प्रक्रिया न केवल चिकन के प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाती है, बल्कि महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को भी संरक्षित रखती है। इस पौष्टिक भोजन का आनंद लें जो हर चबाने में स्वाद और स्वास्थ्य का मेल करता है!
