स्टीमबोट

स्टीमबोट

Dinner

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (500 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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192
कैलोरी
14.4
प्रोटीन
24
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
192
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 24 mg 8%
सोडियम 576 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 24 g 8%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 14.4 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48 mg 3%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 288 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

48.8%
29.3%
22.0%
फैट: 43 cal (22.0%)
प्रोटीन: 57 cal (29.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 96 cal (48.8%)

About स्टीमबोट

स्टीमबोट एक आनंददायक सामुदायिक भोजन अनुभव है जो चाइनीज व्यंजन से आता है। सामान्यत: परिवार और दोस्तों के साथ आनंद लेने के लिए, इसमें मेज के केंद्र में मसालेदार या गाढ़े ब्रॉथ की एक उबालती हुई पातिल होती है, जिसके चारों ओर फ्रेश सामग्री जैसे कि पतले कटे हुए मांस, रंगीन सब्जियां, और चबनेवाली नूडल्स होते हैं। खानेवाले अपने चयनों को मेज पर सीधे पकाते हैं, हर बाइट को स्वादिष्ट और ताजगी से भरपूर बनाते हुए। जबकि विविधता स्वस्थ विकल्पों के लिए अनुमति देती है, जैसे कि कम फैट वाले प्रोटीन और चमकदार सब्जियां, धनी सॉसेज़ और प्रोटीन वाली ब्रॉथ के साथ भोगविलास करना आसान है। स्टीमबोट बस एक भोजन नहीं है; यह साझेदारी और स्वादिष्ट रसों का एक उत्सव है!