सॉस के साथ स्टेक

सॉस के साथ स्टेक

Dinner

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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470.6
कैलोरी
41.2
प्रोटीन
5.9
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
470.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.1 mg 31%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.9 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 41.2 g 82%
विटामिन डी 11.8 mcg 59%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.2%
36.4%
58.4%
फैट: 264 cal (58.4%)
प्रोटीन: 164 cal (36.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 23 cal (5.2%)

About सॉस के साथ स्टेक

सॉस के साथ स्टेक एक स्वादिष्ट रसोई खुशियों का आनंद है जो कमजोर, रसद बीफ कट्स को एक स्वाद में बंद करने के लिए सही तरह से सीआर करता है। इस डिश में अक्सर एक धनी सॉस के साथ व्यय किया जाता है, जैसे एक क्लासिक रेड वाइन कमी सेन या एक फिकी चिमिचुर्री, स्टेक की प्राकृतिक स्वाद को उठा रहे हैं। विभिन्न विश्वभर की रसोई से उत्पन्न, फ्रेंच और अर्जेंटीनी के साथ, यह प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर एक सेवनीय अनुभव प्रदान करता है। हालांकि स्टेक आयरन और बी विटामिन प्रदान करता है, यह सूजित वसा में अधिक हो सकता है, इसलिए मोडरेशन महत्वपूर्ण है। स्टेक के साथ सॉस में रूचिकारी से भरा खाना का आनंद लें जो आपकी उत्कृष्टता को संतुष्ट करता है।